Hälsosamt och utvecklande

Hästunderstödda insatser i form av ridterapi är en träningsform som utgörs tillsammans med hästen och terapeuten. Det kan innebära aktiviteter på hästryggen, från marken och kring hästen. Det kan vara ridning, avslappningsövningar, yoga från marken och på hästryggen. Du kan få ta hand om hästen och vara delaktig i dess skötsel. Det kan även innebära sinnesövningar och olika pedagogiska övningar.

Beroende på dina behov ligger terapins fokus på det motoriska, fysiska, psykiska eller pedagogiska . Tillsammans sätter vi upp individuella mål samt planerar och utför din rehabilitering. Terapin tillsammans med hästen erbjuder ett möte och möjlighet till samarbete med ett djur som lyssnar, men som inte kommunicerar verbalt, som har behov men inte ställer några krav.

När hästen rör sig under ryttaren producerar den rytmiska rörelseimpulser. Dessa impulser överförs till ryttaren och skapar ett rörelsemönster som efterliknar vår egen gång. Hästens rörelse förbättrar vår kroppskännedom, vår känsel och balans. Kroppsvärmen från hästen bidrar också till avslappning.

Genom ridterapin lär du dig att kontrollera så väl din kropp, ditt sinne samt att reglera ditt eget beteende. Hästen är av naturen ett känsligt djur och väldigt mottaglig för olika känsloförnimmelser, du kan därmed lära dig att tolka och spegla dina egna känslor och beteendemönster hos dig själv, i hästen. Mötet med hästen, som bär dig både fysiskt och mentalt, bidrar till en positiv verkan på rehabiliteringsprocessen.